Je vous accompagne pour retrouver l'équilibre et soulager vos problèmes de peau grâce à la Dermo-Nutrition, la micronutrition et des tests fonctionnels.
Au fil des ans, votre corps et vos besoins changent. Les changements hormonaux, le mode de vie et l'alimentation peuvent contribuer à l’apparition de déséquilibres ou de carences.
Acné, rosacée, rougeurs, eczéma, psoriasis, peau sèche, vieillissement cutané, peau terne, imperfections, dermatite... Vous avez essayé des crèmes, des traitements, des cures de compléments, mais rien n'apporte de solution.
Au quotidien, vous jonglez entre inconfort, camouflage et déception. Vous avez la sensation que votre peau reflète un déséquilibre, sans réussir à le comprendre ou à le soulager.
Vous aimeriez comprendre ce qui se passe et retrouver une peau plus saine.
La peau est le miroir de l’intérieuret son équilibre est influencé par de nombreux facteurs : alimentation, statut nutritionnel, digestion, stress, sommeil et hormones.
La micronutrition s'intéresse notamment aux vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels et antioxydants nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.
La dermo-nutrition explore plus particulièrement les liens entre nutrition, physiologie cutanée et qualité de la peau.
Mon approche repose sur une vision globale, sans protocole standardisé.L'objectif : mieux comprendre vos besoins et identifier les éventuelles insuffisances nutritionnelles pour des recommandations qui ciblent les causes profondes.
Une démarche complémentaire aux soins dermatologiques et médicaux, lorsque ceux-ci sont nécessaires.
Diplômée en micronutrition et formée en dermo-nutrition, je me suis spécialisée dans les liens entre nutrition, santé féminine et santé de la peau.
Il y a quelques années, j’ai moi-même souffert d’acné et d'érythème noueux. Je sais combien c'est difficile à vivre. Au-delà de l'inconfort physique, il y a le regard des autres, la perte de confiance et le sentiment d'impuissance.
Aujourd'hui, ma peau est apaisée et de cette expérience est née ma conviction : la peau ne se soigne pas uniquement de l’extérieur. Pour développer mon expertise, je me suis également formée aussi en phytothérapie et je travaille sur la base de tests fonctionnels ciblés.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque jour des femmes à sortir de cette impasse avec des solutions concrètes et efficaces.
Mon approche privilégie le sur-mesure plutôt que les protocoles standardisés.
Chaque accompagnement commence par un échange approfondi autour de vos préoccupations, de vos symptômes, de vos antécédents, de votre alimentation, de votre mode de vie.
Selon votre situation, des analyses complémentaires comme bilans sanguins ou test capillaire peuvent être envisagés afin de mieux documenter certains aspects de votre statut nutritionnel.
À partir des informations recueillies, nous définissons des pistes d'accompagnement. L'idée n'est pas de multiplier les compléments, mais de faire les bons choix, au bon moment, en fonction de vos besoins.
Acné, eczéma, psoriasis, rosacée, imperfections, rougeurs, peau sensible, sécheresse cutanée, perte d'éclat, vieillissement cutané, cheveux et ongles.
Equilibre hormonal, périménopause, ménopause, changements hormonaux, prévention, vitalité, longévité.
Besoins en vitamines et minéraux, équilibre nutritionnel, complémentation raisonnée et bilans ciblés.