mon expertise

1. La nutrition intégrative

Les fondamentaux d'une Alimentation bien-être & santé, le Mindful Eating & la Micronutrition (DU).

2. la naturopathie

Sommeil, Mouvement, Digestion, Gestion du stress... des routines simples et réalistes.

3. la psychologie positive

Nourrir ses pensées... Un état d'esprit comme philosophie de vie !

4. tests fonctionnels

Test HTMA (Analyse capillaire) et autres pour comprendre les déséquilibres.

A quel niveau je peux vous aider ?