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Bienvenue sur But First Nutrition, un espace éditorial holistique dédié à la nutrition, à la longévité et à la beauté.

Votre BIEN-ÊTRE commence par votre alimentation. Votre SANTÉ aussi. Ici, nous explorons comment reconnecter l'assiette avec votre corps et votre esprit pour vivre mieux, plus longtemps, et plus consciemment – sans culpabilité ni injonction.
À travers des conseils pratiques, mes découvertes et une approche fonctionnelle, je vous propose des outils concrets pour renouer avec votre corps, optimiser votre énergie et améliorer votre hygiène de vie.
But First Nutrition est un lieu de partage, d’inspiration et de découvertes où j'envisage la nutrition fonctionnelle comme levier de la longévité.