Quelques mots sur moi
Originaire de Toulouse, j’ai grandi dans les Alpes, et j’habite aujourd’hui à Annecy.
Curieuse et passionnée, j’ai exploré de nombreuses approches pour ma santé. Jeûnes prolongés, cryothérapie, phytothérapie, respiration Wim Hof, cure detox, cohérence cardiaque... J’ai eu la chance de les découvrir et de les expérimenter lors de stages et retraites, toujours en quête de solutions naturelles et efficaces pour le bien-être.
Au fil des ans, je me passionne pour la nutrition et je franchis le cap de la reconversion avec une formation en nutrition à l’École TCMA de Genève, ainsi qu’un cursus en phytothérapie. J’ai également enrichi mon parcours avec des formations spécialisées, notamment auprès du professeur Gardner de l’Université Stanford.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à retrouver leur équilibre, à comprendre leur corps et à optimiser leur santé. Chaque accompagnement est conçu pour s’adapter à votre rythme, vos besoins et vos objectifs, dans une démarche bienveillante et efficace. Si vous êtes prête à prendre soin de vous, je serais ravie de vous accompagner sur ce chemin.
À très bientôt !
Mon approche en tant que nutritionniste à Annecy
On me demande souvent pourquoi j’ai choisi ce métier, et la réponse est simple : parce que j’ai moi-même cherché des réponses aux questions que nous nous posons toutes.
Avant de devenir nutritionniste, j’ai passé dix ans dans l’univers du e-commerce, et j’ai notamment créé Powse, la première marque de phytothérapie dédiée à la périménopause.
Ce qui me passionne aujourd’hui, c’est d’accompagner les femmes à reprendre le contrôle de leur santé, à travers une approche globale basé sur une alimentation à IG bas, la psychologie positive et le Mindful Eating.
Si j’aime autant mon travail aujourd’hui, c’est pour plusieurs raisons :
- Vous aider à comprendre votre corps et ses besoins afin que vous retrouviez votre équilibre.
- Établir une relation de confiance et d’écoute, pour partager des solutions efficaces qui vous correspondent.
- Vous proposer des solutions simples et adaptées, pour que vous vous sentiez bien sans frustration ni contrainte.
Si vous ressentez le besoin de retrouver votre vitalité et de mieux comprendre votre alimentation, je serai ravie de vous accompagner dans cette démarche.
Mes Formations
2025/2026 - Cycle 3 ASCA : Pathologies Approfondies - Ecole TCMA, Genève, Suisse
2024/2025 - Cycle 1 et 2 ASCA : Anatomie, Physiologie, Pathologie, Psychologie / Nutrition et Micronutrition - Ecole TCMA, Genève, Suisse
2024 - Nutrition Science - Stanford Medicine
2023 - Conseiller en phytothérapie et Gemmothérapie - Ecole ADNR
