Interventions en Entreprises
J’interviens auprès des entreprises, marques et médias pour concevoir des expériences enrichissantes et inspirantes autour de la santé, de la nutrition et de la longévité. Mon approche allie expertise scientifique, pédagogie et outils pratiques pour proposer des formats engageants et inspirants.
Une approche globale mélant nutrition intégrative, psychologie positive et biohacking.
Conférences & Talks
Des prises de parole inspirantes pour sensibiliser et faire évoluer les perceptions autour de la santé et de la performance.
J’aborde des sujets tels que :
- Alimentation plaisir & santé
- Optimiser son énergie dès le matin (petit-déjeuner & chrononutrition)
- Booster son métabolisme pour plus de vitalité
- Les Fondamentaux au Quotidien pour une santé optimale
- Secrets de biohacking
- Bien dans sa peau par l'alimentation...
Objectif : transmettre des clés simples tout en créant un déclic chez vos équipes ou votre audience.
Ateliers & Masterclass
Des formats interactifs pour passer de la compréhension à l’action.
Chaque atelier est conçu sur-mesure et peut inclure :
- Éducation nutritionnelle (IG bas, inflammation, digestion…)
- Mindful eating & reconnexion aux sensations
- Tableau de visualisation
- Outils concrets de biohacking
- Protocoles simples pour améliorer énergie, digestion et longévité
Objectif : permettre une transformation des habitudes, avec des outils pratiques.
Événements, Retraites & Collaborations
J’accompagne également la création de contenus et d’expériences premium pour les marques et entreprises.
- Interventions lors d’événements (bien-être, corporate, presse)
- Co-création de contenus experts (articles, podcasts, campagnes)
- Animation de retraites ou ateliers
- Conseil stratégique autour de la santé, de la nutrition et du bien-être
Objectif : créer des expériences à forte valeur ajoutée et alignées avec les enjeux actuels de santé et de bien-être.
Deux axes d’intervention
Pour vos équipes (QVT / QVCT)
Des interventions pensées pour améliorer l’énergie, la santé et l’engagement des collaborateurs. Prendre soin de ses équipes aujourd’hui, ce n’est plus seulement prévenir l’épuisement, c’est leur permettre de fonctionner à leur plein potentiel.
Pour vos clients
Des expériences à forte valeur ajoutée pour enrichir votre image de marque et créer du lien. Un contenu expert et inspirant en phase avec les attentes actuelles autour de la santé et du bien-être.