

Réveillez votre métabolisme grâce à la nutrition intégrative et au biohacking !
Après 40 ans, le corps change. Le métabolisme ralentit, la digestion se fragilise, la perte de poids devient plus difficile.
THE RESET® est un programme en ligne de 8 semaines, conçu pour rebooster votre métabolisme, réduire l’inflammation et perdre du poids durablement, sans frustration.
CE QUE COMPREND LE PROGRAMME :
THE RESET est fait pour vous si vous :
✔️ avez plus de 40 ans
✔️ vous sentez fatiguée, ballonnée, inflammée
✔️ avez tout essayé sans résultats durables
✔️ avez du mal à perdre du poids
✔️ souhaitez une approche globale
✔️ Un programme structuré pas à pas
✔️ Des protocoles nutritionnels clairs et applicables
✔️ Des recommandations simples et réalistes
✔️ Des supports pédagogiques pour comprendre votre métabolisme
✔️ Une approche compatible avec la vie réelle (travail, famille, fatigue)
Vous sentez que quelque chose a changé.
Fatigue, douleurs, anxiété, troubles digestifs, insomnies, ballonnements, ventre gonflé, fringales... vous ne trouvez pas de solution durable.
Vous cumulez des symptômes qui n’ont en apparence pas de point commun.
Vous vous sentez lourde, physiquement, mentalement, émotionnellement.
Vous avez essayé des régimes, vous faites le yoyo. Vous avez besoin d’une approche différente et c'est justement sur ce chemin que je vous accompagne.
« Et si je restais comme ça ? », « Et si mon corps continuait à ralentir ? » « Et si les kilos continuaient à s'accumuler ». Vous avez peut-être l’impression d’être dans une impasse… mais la nutrition et la micronutrition apportent des solutions pour retrouver l'équilibre.
Il faut parfois simplement accepter de demander un coup de pouce.
Imaginez-vous à nouveau bien dans votre corps.
Plus d’énergie, moins de fatigue, un ventre léger et une digestion fluide.
Vous mangez en paix, sans frustration, sans effet yoyo.
Vous aurez toutes les clés pour comprendre votre corps et votre métabolisme : Comment sortir du mode stockage et activer le mode déstockage.
C’est cela, le vrai reset : réactiver vos ressources naturelles, retrouver confiance et sérénité dans votre corps. Vous ne luttez plus contre lui, vous avancez avec lui.
J’ai moi-même cherché des réponses aux questions que nous nous posons toutes, et j’accompagne aujourd'hui des femmes qui, comme vous, cherchent des solutions. De vraies solutions, pas des pilules miracles ou des conseils qui ne vous conviennent pas. Pour des résultats durables, il ne suffit pas de suivre un régime : il faut changer de paradigme. Vous devrez vous poser les bonnes questions et c'est exactement ce que je vous aide à faire.
Spécialisée dans l’accompagnement des femmes de plus de 40 ans, j'ai créer le programme The Reset® pour optimiser votre métabolisme et perdre du poids sans frustration, sans régime, sans compter les calories.
Objectif : apaiser l’inflammation silencieuse, soutenir le métabolisme et stabiliser la glycémie.
Objectif : renouer avec vos sensations et votre corps.
Objectif : activer vos mécanismes naturels de régénération et d’adaptation.
Objectif : Travailler sur son état d'esprit pour de nouvelles habitudes durables.
Objectif : synchroniser votre alimentation et vos habitudes avec votre horloge interne.
IL N'EST PAS FAIT POUR VOUS SI :