LA NUTRITION POSITIVE

équilibre et bien-être

Votre corps change, votre alimentation aussi. Faites-vous accompagner par une Nutritionniste à Annecy ou à distance.

ce que vous faisiez avant ne fonctionne plus maintenant

La vie va vite. Et puis un jour, on se réveille… et quelque chose a changé.

L’énergie n’est plus là. Le corps ne suit plus. La digestion, le sommeil, l’humeur… tout semble déséquilibré.
Certains aliments que vous tolériez parfaitement avant vous causent désormais des ballonnements ou des problèmes de digestion. Votre énergie baisse. Vous ne savez plus quoi manger. L’alimentation devient source de confusion, de contrôle ou de réconfort.

Ce que vous vivez n’est pas une fatalité.
Il est possible de retrouver de l’équilibre.

Si vous êtes ici, c’est que vous ressentez cette frustration. Vous aimeriez retrouver une relation sereine avec votre corps et votre assiette.

C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous passerons à l’action.

Bonjour !

Je suis Jeanne Dieuzaide, nutritionniste spécialisée dans la santé des femmes ET LA PERTE DE POIDS.

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner.

J’accompagne chaque jour des femmes qui, comme vous, cherchent des solutions adaptées à leur situation, leur âge, leur mode de vie et leurs besoins. Je peux vous aider grâce à mon expertise en Nutrition et 3 piliers : l'Alimentation à IG bas, le Mindful Eating et la psychologie positive.

Je comprends que changer ses habitudes peut être difficile, mais vous n'êtes pas seule. Je suis là pour vous guider pas à pas, sans pression. Mon objectif est que vous retrouviez confiance en vous et en votre alimentation, pour un bien-être durable.

Il est temps de passer à l’action. Prête à faire ce changement ? Contactez-moi et faisons ce premier pas ensemble !

APPEL Découverte grauit

mon accompagnement

1. La nutrition & micronutrition

Ensemble, nous apprendrons les fondamentaux d'une alimentation saine et équilibrée, pour allier plaisir et santé, avec un focus sur l'Alimentation à IG bas.

2. le Mindful Eating

Grâce à l'alimentation en pleine conscience (Mindful Eating), nous travaillerons ensemble pour développer une relation plus équilibrée avec votre alimentation et votre digestion.

3. La psychologie positive

En mobilisant les principes de la psychologie positive, vous apprendrez à renforcer votre motivation dans votre démarche - pour retrouver bien-être, confiance et plaisir. Le changement durable passe aussi par là !

A quel niveau je peux vous aider ?

Gestion du poids

Perte de poids

Rééquilibrage alimentaire

Rétention d’eau, circulation veineuse et lymphatique

Alimentation émotionnelle

périMéNOPAUSE

Nutrition avant, pendant et après la Ménopause

Troubles digestifs, ballonnements, transit

Régulation hormonale / stress / anxiété / fatigue

Prévention & Better-Aging

ALIMENTATION PLAISIR & SANTÉ

Optimisation de l’assiette

Régime Anti-Inflammatoire

Chrononutrition & énergie

Métabolisme & vitalité

Conseils digestion & microbiote

Cet accompagnement est fait pour vous si :

Vous avez essayé d'améliorer les choses, en vain
Vous en avez marre des régimes yo-yo
Vous cherchez quelqu'un qui puisse vous écouter, comprendre vos besoins et vous apporter des conseils personnalisés (sans compliquer le quotidien)
Vous êtes motivée à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner
Vous avez envie de renouer avec votre corps
Vous êtes prête à passer à l’action.

Prendre RDV

Quelques avis

Marie L. ★★★★★

" Merci Jeanne pour ton temps ton écoute et tes conseils. J'ai l'impression que je suis sur la bonne voie grâce à toi ! Je te remercie vivement de prendre du temps pour moi et déjà, je me réjouis de la suite "

Agathe D.G ★★★★★

" J'ai compris plein de choses sur les bases d'une bonne alimentation, certaines dont je ne connaissais même pas l'existence, et j'ai pu mettre en place de nouvelles habitudes. Pour l’instant ca marche très bien (-4kg) et je me sens beaucoup mieux ! Merci:)"