La vie va vite. Et puis un jour, on se réveille… et quelque chose a changé. L’énergie n’est plus là. Le corps ne suit plus.

Vous vous sentez lourde, physiquement, mentalement, émotionnellement.

Les kilos se sont installés, notamment autour du ventre.

Le poids, la digestion, le sommeil, l’humeur, la peau… tout semble déséquilibré.
Certains aliments que vous tolériez parfaitement avant vous causent désormais des ballonnements ou des problèmes de digestion. Vous ne savez plus quoi manger.

L’alimentation devient source de confusion, de contrôle ou de réconfort.

Si vous êtes ici, c’est que vous ressentez cette frustration. Vous aimeriez retrouver une relation sereine avec votre corps et votre assiette.

Ce que vous vivez n’est pas une fatalité. Il est possible de retrouver de l’équilibreet c'est justement sur ce chemin que je vous accompagne. Ensemble, nous passerons à l’action.